Richtlinien für extreme Hitze und Unwetter
Der Meteorologische Dienst warnt, dass die anhaltende Hitzewelle große Teile des Landes betreffen wird. Es handelt sich nicht um eine gewöhnliche Hitzeperiode, sondern um ein langanhaltendes Extremereignis, das Risiken für Gesundheit, Sicherheit, grundlegende Versorgungsdienste und die Umwelt mit sich bringt. Diese Hitzewellen verdeutlichen die zunehmende Intensität extremer Wetterereignisse. Bewusstsein, Vorsorge und gemeinschaftliche Verantwortung sind entscheidend, um in solchen Situationen sicher zu bleiben.
Gesundheit schützen
- Beschränken Sie Aktivitäten im Freien und suchen Sie schattige, kühle Räume auf.
- Tragen Sie leichte, weite, helle Kleidung, um die Wärmeaufnahme zu reduzieren.
- Verwenden Sie Sonnenschutz wie Hut und Sonnencreme.
- Trinken Sie regelmäßig Wasser und vermeiden Sie Alkohol, Koffein und stark zuckerhaltige Getränke.
Auf andere achten
- Ältere Menschen, Kinder, Säuglinge, Schwangere und chronisch Kranke sind bei Hitzewellen besonders gefährdet.
- Erkundigen Sie sich regelmäßig nach gefährdeten Angehörigen und Nachbarinnen.
- Lassen Sie Kinder, ältere Menschen oder Haustiere niemals unbeaufsichtigt in Fahrzeugen – auch nicht für kurze Zeit.
Vorsorge treffen
- Halten Sie Wohnräume so kühl wie möglich (z. B. durch Lüften, Ventilatoren, Schatten).
- Verzichten Sie bei extremer Hitze auf anstrengende Aktivitäten.
- Sparen Sie Strom, um Ausfälle bei hoher Nachfrage zu vermeiden.
- Halten Sie Notfallkontakte und grundlegende Vorräte bereit.
Informiert bleiben
- Verfolgen Sie offizielle Warnungen von Wetterdienst und Behörden.
- Befolgen Sie die Empfehlungen, um Gesundheit und Sicherheit zu schützen.
